在探索财富之路上深耕细作，你终将收获成功的果实。自幼历经拮据，我内心深处便种下了对金钱的渴望与珍视。随着年岁的增长，我愈发坚信，金钱不仅是生存的基础，更是解决生活中绝大多数困扰的钥匙。观察世间百态，不难发现：财富的光芒能赋予人话语的力量，即便言辞平实，亦能赢得他人的信服；反

怎样提高水平难度要适中（刚好达到能力的边界）有效的反馈足够次数的重复练习能够纠正自己的错误在这些基础上，耐心地、谦虚地保持大时间周期的练习，才能提高水平。天真的练习学习任何一项技能时，首先我们会从老师、书籍或是网上获取一些指导，然后开始练习，直到达到可接受的程度，技

1.关键字是什么 不用刻意记，不小心用了会报错。 （报错图）2.标识符是什么 （依旧不用记忆，只要记住强制要求就行） 

第四部分：黄金标准1、刻意练习首先需要得到合理发展的行业或领域，简而言之，就是可以通过绩效或者评分来看出水平，并且最杰出的从业者已经达到一定水平。其次刻意练习需要一个已经达到一定水平的导师。 2、辨认出一个行业的杰出任务，研究他为什么与别人不同。一旦发现他的某些方法

第3章心理表征偶然的盲棋大师俄罗斯国际象棋特级大师亚历山大-阿廖欣，与当地26位优秀的国际象棋棋手盲棋对战，选手不需要盲下。赢了17盘，输了5盘，和了4盘。上学的时候喜欢下棋，不允许将棋盘带到学校，只能在课堂上通过草图进行模拟。慢慢的他发现自己可以不用草图，完全凭借记忆记住整

《刻意练习》阅读笔记：第二部分：大脑的适应能力 大脑的结构和功能并不是固定不变的，通过刻意的练习，便刻意改变我们大脑的运作方式。 1、要改变大脑适应能力，首先我们需要先走出舒适区。走出舒适区，切忌走得太多，在距离舒适区不远的“甜蜜点”上停留，才能够长期的走在舒适区外围。

发现一个非常友好的工具，帮助我们回顾练习过程，设定目标，并提供丰富多样的Gopher主题练习题。刻意练习：从新手到大师。Carol心理学家CarolDweck做过一个实验，她找了一些十岁的孩子，随机分成两组，让他们做道题。之后，对第一组那些完成题目的孩子说：你真聪明。对第二组那些做得不错的

前几年看过一本书：《刻意练习，如何从新手到大师》，里面提到的关于学习和成长的方法，让我很是受用。最近看完了另一本关于学习技能和个人认知成长的书，其中也提到了刻意练习的方法。很多同学咨询我，如何提升自己的专业技术能力，我其实很推荐大家看看《刻意练习》这本书，按照文中提到的方

 简介    本书是两位作者合作撰写的，一位是心理学家（安德斯•艾利克森），另一位是科学作家（罗伯特·普尔）。艾利克森博士专注于研究体育、音乐、国际象棋、医学、军事等不同领域中的杰出人物如何获得杰出表现，创建了“刻意练习”法则，通过此书向大众普及“刻意练习”法则，告诉我们并

总体来讲，没有多大帮助。也没完全总结完6/10，没有完全看完5/6。但是意思就是以下了。反反复复说的内容。不同专业领域的技能获得的时间与练习时间并不存在一个1万小时的最低阈值。天赋虽然在其中不起决定性作用，却也会是一大影响因子。练习的成果并不与时间成正比，这一点也取决于练

     刻意练习是佛罗里达大学心理学家K.AndersEricsson提出来的，他写过一本书叫做<<刻意练习:如何从新手到大师>>.他认为，每一个人都有潜力和资质成为专家，但前提是

普通人如何成为大师——《刻意练习》读书笔记_刻意练习保持动机_TeresaMei的博客-CSDN博客 《刻意练习》读书笔记-江湖乄夜雨-博客园(cnblogs.com)

从美帝传来的BigNews，刚刚收购Twitter的ElonMusk开始大刀阔斧裁员，要求程序员当场默写代码，并向美帝输出996文化，国内震惊：内卷文化正式出海。也许未来有一天，马斯克会让我

人生就是各种关系的组合，亲人，爱人，朋友，同事，都是你最亲近的人，也是最后伤你最深的人，如果还没有，是因为还没到最后。古人云画龙画虎难画骨，知人知面不知心。很多人为了处理好各种

刻意练习很适合用来改变性格1.性格可以看成是无数个习惯组成的系统，2.习惯可以通过刻意练习来改变3.所以刻意练习可以改变性格，也许是是唯一的方法，

三个步骤：1、明确学习内容，列出具体目标学习内容：就是你要学的技能，任何想学的都阔以具体目标：一定要具体！要可以量化，或者可以直接激起你学习的动力2、找到正确的学习方法运用互

1.个人感悟回顾自己成长的经历，每一次成长都是在有目的、系统化、具象化中走过。迄今应该有两年的时间未有目标，一直在假装努力中重复做着已经娴熟的练习。知道与做到的距