又有很长时间没在这个小博客里留下文字了，被封控在单位的第15天，在这里分享如题目中所描述的话题。
一、关于时间冗余的杀手（时间都去哪了？）
时间冗余的第一个杀手是：浪费时间去辩论，或试图说服认知不同的人接受自己的观点。
时间冗余的第二个杀手：是没有把自己经常要做的一些事情自动化，然后发现自己忘了，又要耗费时间精力再人工干预。
时间冗余的第三个杀手：是没有注重于可以不断多次重复使用，积累的行为；而耗费大量精力在低价值，无法重复利用的行动上。
时间冗余的第四个杀手：是没有勇气和意愿隔断各种低效甚至有伤害性的社交应酬（例如无意义聚餐），让一些 sb 随便的接近你的空间，或者允许一些群体的错误风气潜移默化的干扰你的独立思考。
时间冗余的第五个杀手：是没有注意“节制饮食 - 适度运动 - 充足睡眠", 随着年龄增长，各种肩酸背痛，视力下降，神经衰弱，高血糖血脂，心血管等毛病不断加剧，恶性循环，脾气也越发暴戾，迅速滑向老年痴呆，成了一个事实上的废人。
时间冗余的第六个杀手：是本来可以花 N 小时把一个事情做得差不多足够好就收手了，硬是要花 3N, 4N 甚至更多倍的时间，仅仅把效益再提高百分之几而已，甚至画蛇添足，多余的努力反而把事情搞砸了。
判断自己"时间冗余"的水平的一个角度是，你如果什么都不做，一个月，三个月，甚至像 Rip Van Winkle 一样睡很多年的觉再醒来，你的状况 (财务或者别的方面) 是不是可以维持现状，甚至会变得比现在更好? 如果有哪些地方需要人工干预，是否可以现在就未雨绸缪，把它预先自动设置好？
“时间冗余”并不完全等同于“高效率”，另一个角度是当意识到自己的方向是错误的时候，可以迅速调整纠错的能力。如果方向错误，意识到错误后因为各种限制而无法迅速抽身离开，那么不管效率多高，也是枉然。任何事情，如果不能随时抽身离去，而要时常事必躬亲，是一个潜在的时间上的负资产，是对时间冗余的巨大损害。往往一开始没有在意，出了问题后才意识到代价巨大。
二、关于职场PUA
回顾参加工作的三年来，可以说是职场PUA的三年简史。被各种烂人PUA。
侮辱、打压、恐吓、报复。总而言之，都是一些下三滥的手段，经历多了，也就这样了。正如v2er所说的九字真言“要么忍、要么狠、要么滚”。
希望看到这篇文章的朋友，面对职场PUA，职场打压，勇敢面对，学会斗争！
根据知乎@文案君的回答，职场PUA在执行层面具体如下：
闲死、捧杀、质疑、驱逐、甩锅、抢功、刁难、轮岗、排挤、忙死、架空、边缘、下套、孤立、辱骂、搅和、隔离、拉拢、迂回、挖坑、挑斗、栽培、迷惑、误杀、讹诈、赋能、埋雷、背叛、画饼、感动、吓唬、灌酒、接待、捉弄、熬鹰、逼反
如何反击？
1、闲死，让你无所事事、不安排工作、不给任何指导，让你虚度光阴。
应对措施：用空闲时间提升自己。
2.捧杀，超越能力的吹捧你，尤其是在上上级领导面前，让你神乎其神。
应对措施：将计就计，既然领导这么往出推荐咱，那就接着呗，多少人想在大领导跟前留印象，这么好的机会必须抓着。别怕大领导会直接给你安排超出能力的事情，咱离得远着呢，能有个好印象就不错了，再说，出了篓子首先挨板子的是你领导。
3.轮岗，今天让你干这、明天让你干那，让你啥也干不成。
应对措施，利用新手保护期无限出错，把每个岗位的职责都摸清楚
4.辱骂，一直拿你的缺点和别人的优点比
应对措施：正确对待，学会挨骂、你也就成长了，千万别把骂你的内容往心里去。人生在世，谁都会吃屎，但是你别嚼。遇到狗抢路，让狗先过，不丢人。
5.驱逐，有个没人去的新岗位，美其名曰推荐你去
应对措施：咱普通人就摆好位置，好事能轮到我？轮到我肯定不是好事，这种事情，一个字，拖。
6.刁难，不停地打击你、永远在挑剔你的错误，吝惜对你的表扬，美其名曰鞭策你，通常还会和你说，别人是不会和你说这些的。
应对措施，如果领导确实有两把刷子，可以对照自身接受建议，如果他啥也不行，咱就不惯着他。
7.迷惑，交给你不合理的工作任务，比如替他儿子写个作业、替他老娘装个宽带，还美其名曰是把你当自己人。
应对措施，要在工作时间让你去做，而且做了这些不用干工作，可以考虑。如果是要压榨咱们的业余时间，爱谁谁，不惯他。
8.灌酒，这是很多领导用来测试服从性的一招，也很容易从这上找茬。
应对措施，吃头孢啊，酒精过敏已经过时了。我们应该怎么应对呢，要知道领导灌酒就是想要个面子嘛，我们参加酒局前打听好哪些领导参加，然后搜集搜集他的一些公开讲话之类的素材，多背一些，遇到敬酒或让我们敬酒时，咱就把记得那些素材网上砸，一顿感谢加夸奖，然后用畅想未来收尾，然后少喝一口。如果有人起哄咋办，我们继续夸，酒量不行拿话填。如果领导非让你喝呢，我们就满足他的征服欲，一口干掉，但只能喝一杯，第二杯喝一半就喷出来，出去歇个把小时再回来，不信他还让我们喝。如果再让我喝，就直接喷出来，然后回家，明天上午都不用上班，电话也不接，吓死他们！
这里的原则是啥，就是秀才华人品不秀酒量，酒量垃圾但能说会道。
如果你又不想喝也不想演，怎么办呢，我们就多提供服务，忙前忙后端茶倒水，只要你一直忙活，一般也挑不出问题。
如果你不是一桌最小的，你还可以出去抽个烟聊个天，半个小时也没啥。
最后要记住，参加酒局是给我们自己找机会，表现自己，没用的酒局少去，加急的酒局坚决不去，谁找都不行，急局就是拉你当炮灰的，就说家里有事孩子没人管，总之要拒绝。
9.忙死，无限制安排工作，从早忙到晚，根本没有时间成长，很多老实人最容易中招了！
首先区别是自己能力问题还是工作确实多，主要看工作里有没有把本应该同事、同级、下级干的活甩给了你，如果不是，那就认认真真把工作干好，如果是，那就出招吧！
破解办法，三字诀，熬、哭、砸
熬，人为把工作时间拉长，貌似加班实则摸鱼。
哭，找领导抱怨，诉苦，事儿太多了啊，太繁琐了啊，一个人根本不行啊，把你能想到的理由全往上怼。
砸，天天瞎忙活并且不断闯祸，领导没办法一直跟在你身后擦屁股，自然就把活给你减少了。
10.架空，上级领导越过你直接给下属安排工作，下属还不给你汇报，甚至出了事还让你背锅。
对策：哪个手下先露头就先收拾哪个。和上级领导说，XX真值得培养，我就不给他安排其他工作了，就把X重要工作给他吧。上级一听，这挺好呀，欣然同意。不过，咱说的是不给他安排其他工作，但他原本的工作还是照做，如果这还不够，可以把他的分工在整多点，等他说压力大的那一天，我们就从下面培养个新人并让他带，堵他嘴还拖他腿，就不信他能撑得住！
11.误杀，某项工作出了什么问题，领导在上级面前把锅都甩给你，在你面前又说是不小心的，让你别往心里去。
破解办法，这种事情一般都是小事，大事的话上级肯定会来核实，小事咱们也不好去闹。
那怎么办呢，我们顺着他说，我们就说，那天上级领导碰到我，问我这件事，我说我也不太清楚，这就该你的领导着急了，他就会问你细节，你就说你没往心里去，记不太清楚了，让他更着急。
12.排挤，故意矮化你，分化你身边的同事，让大家都觉得你是单位地位最低的，这就是想把你变成单位小透明，说明他也没办法开除你，只能这样了。
怎么应对呢，没事儿发点朋友圈，晒晒冲浪蹦极，什么装逼晒什么，如果没这爱好，网上照片多的是，保证你的每个朋友圈，都藏着一个神秘且带劲的故事。其他同事一看你装逼，忍不住得上来问问你吧，咱也不说，微微一笑，懂得自然懂...
三、不断刷新三观的三年
尊老爱幼并不适合职场。五十好几的老头竟天天以打小报告为乐趣。平时衣冠楚楚的尊称为某叔的即将退休的垃圾人，年轻时因为偷看女生宿舍被处分，因为上班吃空饷被处分。
某些领导张口闭口仁义道德，回头为了自己的蝇头小利，吃相难看的超出你的想象。
心胸狭窄、背后捅刀子、阳奉阴违、过河拆桥、借刀杀人、见不得别人好........悲催的三年，被耽误的三年。
此时此刻，在这里为毕业后的三年写下墓志铭。
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