2 转化智慧

你的脸是遗传、环境和生活经历的产物。它展现了你的身份、经历和未来；它揭示了你独特的潜能，以及你需要什么才能感到幸福。你特征中的信息可以成为帮助你创造真正有意义和充实生活的绝佳资源。你所要做的就是照镜子。

事实上，你不需要知道什么特别的事情，就能从看人中获得信息。我们每天都在无意识地阅读人脸并对其做出反应。大脑皮层有 1000 亿个神经细胞，几乎占了整个大脑的后半部。其中大部分主要用于观察，而其中很大一部分只用于识别人脸。

研究表明，人脸对人类有多么重要。根据《儿科》杂志上的一项研究，只有 9 分钟大的婴儿已经自然而然地喜欢看人脸的图片，而不是其他任何图片。令人惊讶的是，婴儿在出生后 12 小时就会喜欢看母亲的照片，而不是其他母亲的照片。研究发现，虽然人们容易忘记普通密码，但他们不会忘记一连串的人！

最近的一项研究报告指出，女性可以通过观察面孔来识别哪些男性喜欢孩子。研究人员向受试者展示了照片，并让她们选择她们认为喜欢孩子的人。无论是喜欢孩子的男人还是明确表示不喜欢孩子的男人，女性的准确率都接近 70%。

我们甚至会对一个人的脸有多宽或多窄做出反应。心理学研究表明，脸宽的人更值得信赖，也更友好。理论很简单，当你认为可以看到某人更多的脸时，你就会下意识地觉得这个人没有隐藏任何东西。

即使是转瞬即逝的表情，也能读出重要的信息。这是约翰-戈特曼博士在华盛顿大学的研究成果中不可或缺的一部分，他的研究彻底改变了人们对亲密关系的理解。在他引人入胜的研究中，他开发了一套系统，可以非常准确地预测婚姻是否会以离婚告终。

同样重要的是要记住，没有一成不变的方法。一个特征的意义往往会被其他特征的意义所改变甚至控制。当你阅读本书时，你可能会发现自己在想：哦，不！我也有这样的鼻子！......或者耳朵、嘴巴等等。需要牢记的重要一点是，你的所有特征共同编织出独一无二的舞蹈，这就是你，也只有你。有些特征会削弱其他特征的效果，有些则会突出其他特征。这是大自然美丽而复杂的设计，也是它让你与宇宙中的任何其他事物都不同......但又与其他一切事物一样。

在研究初期，他拍摄了夫妻对话的画面，但他关掉了声音，只观察他们交谈时的表情。他发现，反复出现的轻蔑和厌恶的表情是离婚的主要预测因素。仅仅从一个人脸上随时闪过的短暂情绪，就能解读出很多东西。有趣的是，研究还发现，这些表情也是测试对象传染病高发的指标，甚至可能是长期疾病的指标。

甚至有一项长达 40 年的研究表明，人们在大学毕业照上的笑容预示着他们余生的幸福程度！研究人员在这些年里定期对受试者进行访谈，发现他们在 21 岁时的笑容强度预示着他们未来的生活经历。如果有两个主要的肌肉动作（嘴周围的颧骨大肌和眼睛周围的眼轮匝肌），那么他们的笑容就是真诚的；而且这些人一直说自己生活幸福。他们可能和我们一样，离婚、生病或失业，但这并不意味着他们一直一帆风顺。相反，似乎是他们对生活的态度决定了他们对自己经历的判断。

那些在毕业照上没有微笑的人，或者在没有这些肌肉动作的情况下表现出虚假微笑的人，给出了截然不同的报告。他们说自己的生活总体上并不快乐。他们可能也有过同样比例的困难时期，但他们在 21 岁时脸上的微妙迹象表明，他们已经有了消极态度的倾向。

你看，你的面容蕴藏着许多关于你内心世界的线索。它实际上是你内心世界的一张地图--你的优势、你面临的挑战，以及你的情绪和行为模式，这些将继续决定你的人生经历。你可能听过这样一句话 “如果你继续做你一直在做的事，你就会一直得到你一直得到的东西"。如果你能意识到自己是如何在过去的基础上创造未来的，你就会获得从那一刻开始改变的力量。这也是面相学为你提供的另一个机会。

2.1 判断

有时，当人们听说我教看面相时，他们会感叹道：“哦，我已经一直在看面相了”。如上所述，我们都会自然而然地观察周围的人，并对他们做出反应。但是，当大多数人 “看 ”别人的时候，他们并没有真正理解自己看到了什么。相反，这通常是判断和直觉的结合。我们倾向于做出反应的一种方式是根据我们过去的经验进行无意识的记忆，从而做出判断。某人的眼睛或面部结构可能会巧妙地让我们联想到与之有过正面或负面经历的人。这会影响我们对这个新认识的人的潜意识反应，而这种反应可能对我们现在的处境没有帮助或意义。在我举办的一次研讨会上，一位女士突然意识到，她为儿子选择了一位空手道老师，因为他的脸让她想起了她最喜欢的一位叔叔。但是，她的儿子却发现这位老师爱捉弄人的性格让他很气馁。她意识到，她的个人经历影响了她接受 “不合适 ”这一事实的能力。

还有第二种方式，无意识的判断会影响我们对他人的反应： 无论我们是否意识到，我们都会在互动中读取对方的能量。如果别人的频率与我们的频率共振，我们通常会对他们产生亲近感。如果他们的频率与我们的频率不同，我们可能感觉不到什么联系，甚至会对他们产生反感。但这些结论对于我们当前的目的来说可能并不有效。如果我们能意识到自己为什么会对某人做出这样的反应，我们就能做出明智的选择，而不是迷失在反应中。面相学教我们如何有意识地感知这种能量。

在我的一次工作坊中，另一位学员意识到，她儿子三年级的老师也曾遇到过这种情况。她差点就把儿子从这位女老师的班上调走了，因为她觉得这位老师太紧张、太神经质了。她似乎对每一个细节都锱铢必较，从不放过任何一个细节。而这位妈妈的性格则比较随和，每次和她交流都会感到压力很大。但正是这位老师发现了她儿子的学习障碍，而此前三年都没有发现。这位母亲意识到，正是因为这种细微的觉察，才发现了问题所在。她的儿子可能因为这位老师而避免了多年的学业挫折。

上完我的课后，她告诉我，她现在有了一些工具，可以用这种方式与儿子的老师接触，消除老师对她性格的紧张反应。她还明白了如何与这位女士交谈，使用什么样的语言，甚至如何保持自己的身体和站立的距离，这样老师就不会因为自己对这位母亲能量的反应而将她拒之门外。我的学生说，这就像她突然发现自己会说一门外语一样。

2.2 直觉

我们在看人的时候也会用到直觉，这非常有用。这是一种 “未见其人，先闻其声 ”的感觉，在我们开始思考问题之前，就已经有了答案。直觉在西方文化中一直被严重低估，但幸运的是，时代正在改变。然而，我们中的大多数人并不能总是在需要的时候唤起直觉。

对于许多人来说，如果没有经过训练、实践或意识，很少有可能分辨出反应是基于无意识的判断还是真正的直觉。但是，当你的内心达到平衡时，你就更容易意识到个人偏见何时侵入，你的内在指引就能毫无阻力地流动。

你可以通过面相学来验证你的直觉。工作坊结束后，我收到了很多关于这个问题的邮件，我真的认为面相学可以成为训练直觉的一种全新方式。一位做私人教练的学员最近写道，在与某个人合作时，他感觉自己就像在撞墙。这位客户找到了一份工作，负责一家大公司的长期规划。为了帮助他在这个新职位上实现目标，教练创建了一个条理清晰的系统，并努力让他按部就班地工作，但他无法坚持计划，似乎对工作越来越不满意。

在听完我的课程后，这位教练意识到，一种直觉一直在困扰着他，但他却一直忽视了它。“从与他接触的第一天起，我就强烈地感觉到这份工作并不适合他。读脸培训班结束后，我只看了一眼客户的脸，就确认他可能完全走错了职业道路。他的面相显示，他永远不会擅长处理复杂的项目；事实上，长期规划肯定不是他的强项。相反，他会在一个提供短期挑战、很少需要制定复杂战略的竞争岗位上茁壮成长。有了这样的洞察力，教练对如何帮助他在工作中获得成功和满足感有了新的认识。

另一位学员通过电子邮件告诉我，她在约会生活中一直在练习 “逆向 ”看相。“我先凭直觉找到他，然后再看他的面相来证明。到目前为止，每次都很有效，我相信这已经让我少了一些心痛！”

了解自己和他人的面相到底在说什么，会让你对自己过去对他人的反应有一个全新的认识，从而获得令人难以置信的力量。这有时会证实你的感觉并验证你的直觉，有时也会告诉你，你把太多的个人判断带入了情境中。因为了解自己的表情能告诉你什么，也能帮助你达到平衡，所以你可以在生活中随时随地发挥你的直觉智慧。

2.3 适应

在我从事风水工作的过程中，我很快就发现，要想让风水在我们西方人的生活中发挥作用，需要对风水的理念进行翻译。这门学问在中国发展了数千年，其中许多内容只在中国文化中才有意义。为了让它适用于世界的这一部分，我需要意识到哪些方面不适合中国文化，可能需要解释。

例如，一个非常简单的例子就是数字 “4 ”的问题。在中文里，这个数字听起来像 “死 ”字，所以人们认为在生活中出现这个数字是非常不吉利的。没有人希望自己的住址、车牌或手机号码中出现 “4”。然而，在西方，数字 “4 ”意味着. ......四。在大多数北美或欧洲国家，数字 “4 ”并没有不幸的含义，甚至 “幸运 ”的概念也没有那么重要。然而，我却看到西方的风水顾问建议人们通过法律途径更改门牌号，因为门牌号里有一个 “4”！

在许多亚洲文化中，白色与哀悼和死亡有关。然而，在西方，白色往往意味着纯洁和干净。即使是风水学中所谓的幸运方位，也与这些概念起源的国家有很大关系。在中国，南方被认为是有利的一个原因是，在中国的许多地方，如果你的房子朝南，就不会有来自戈壁滩的沙尘暴吹到你的门前！在历史上，这个方向也有积极的意义： 中国曾被从北方南下的军队征服，因此朝南一直与国家的成功感联系在一起。这些联想并不一定适用于世界其他地区。

同样，当我开始研究面相学时，我很快就发现其中也需要考虑文化的影响。中国的传统方法讲究判断力；任何事物不是好运就是厄运，通常是基于金钱或物质主义的问题。如果一个特征是幸运的，通常意味着它能帮助你获得经济或商业上的成功。

面相学最初是几千年前在中国发展起来的一种健康诊断方法。随着人们对它的威力有了更深入的了解，它的影响很快就超越了医学范畴，并被用于重要的人生决策，如相亲和选择生意伙伴。但随着时间的推移，这种知识就像风水一样，逐渐沦为大众的迷信。褪去了道教起源的丰富哲学，剩下的只是许多规则，而对规则背后的原理却一无所知。

因此，在许多文化中，这种做法失去了深度，变得相当宿命。面相决定命运。如果你生来就有 “不吉利 ”的特征，那你的命运也就差不多了！当然，这种观点局限性太大，在古代中国没有用处，也没有意义，更不用说在我们现在的生活和时代了。假定有 “坏 ”和 “好 ”的特征，就会使智慧沦为一套基于恐惧的宣言，对任何人都没有帮助。

此外，你的容貌只是你内心在某一时刻的反映。随着你的变化，你的外表也会发生变化。你的未来写在你的五官上，只是因为它们是你到目前为止的一面镜子。随着你内心的转变，你的未来也会随之改变。它不是预先确定的。

“你现在的样子就是你过去的样子 你将来的样子就是你现在的样子” 你的面容展现了你过去的样子，以及那是如何促成你成为现在的自己的。每时每刻，你都拥有改变的力量。

你的脸反映了你所做的每一次调整。我曾目睹过一些人在经历了个人成长和蜕变之后，身体发生了巨大的变化。我看到眉毛长出不同的形状，嘴唇发生变化，皱纹减少或消失。有时，甚至连肤色、软骨和骨骼结构都会因为真正的内在修炼而发生改变。你的脸似乎真的就是你内心的一面镜子。

2.4 使用说明

在你继续阅读本书时，有一个重要的注意事项： 如果你想通过这些信息来了解你自己的面容对你自己的影响，那么在开始的时候，请尽量放空心灵。照照镜子，就像你从未见过这个人一样。在人生的这个阶段，你可能是最后一个能客观看待自己面容的人了。你小时候被嘲笑过鼻子，你对自己的耳朵很自卑，或者你担心自己的皱纹会像你母亲一样多。因此，你很难看清自己的真实面目。

和几个朋友一起使用这本书可能会有帮助，他们可以对你的特征提出自己的看法。此外，与其他面孔进行比较也很有用。在我的工作坊中，我们总是分组进行练习，原因就在于此。从多人那里获得见解，并将自己与他人进行比较，是了解 “你鼻子前面是什么 ”的好方法！

当你开始观察单个特征时，你应该将它们与该脸部其他部分的比例进行比较，从而判断它们的大小。一个人的大下巴在另一个人身上可能看起来很小。此外，一定要在种族内部进行比较，即把白种人的脸与其他白种人的脸进行比较，把非洲人的脸与非洲人的脸进行比较，把亚洲人的脸与亚洲人的脸进行比较，等等。您也可以识别混血面孔，只是需要多加练习。

同样重要的是要记住，没有一成不变的方法。一个特征的意义往往会被其他特征的意义所改变甚至控制。当你阅读本书时，你可能会发现自己在想：哦，不！我也有这样的鼻子！......或者耳朵、嘴巴等等。需要牢记的重要一点是，你的所有特征共同编织出独一无二的舞蹈，这就是你，也只有你。有些特征会削弱其他特征的效果，有些则会突出其他特征。这是大自然美丽而复杂的设计，也是它让你与宇宙中的任何其他事物都不同...