活在当下享受现在 今天和朋友谈了心，谈了对未来的想 法，我想要什么？我能做什么？说实话，我 很迷茫，我的未来充满着不确定性，谈话中 我们聊到，你所有的迷茫焦虑都来源于你现 在想要的太多，而现在的你并没有实现这个 梦想的能力，此时你就陷入了一个死循环， 拼命的想改变，却没有改变的能力，就只能 不断的内耗自己，把自己耗的筋疲力尽。但 其实看开一点，不管未来如何，当下的你开 不开心才是最重要的不是嘛，拜托，不要为 了还没发生的烦恼而去内耗自己。说这句话 并不是要开始摆烂，而是其实现在的你已经 很努力了不是嘛，你已经很优秀了，只要每 天都做一些有意义的事，做做运动，背会单 词，看会书，它们都将丰富你的内涵，改善 你的外貌，看，一切不都是在变好嘛 还有就是不要过度的和别人比较，比较 也是焦虑的来源，别人的好与坏与你无关 你只要保持好自己的生活节奏，哪怕只是进 步一点点，你就已经很优秀了，身边的美好 那么多，有父母，有朋友，有生活技能能去 支撑你的经济，这就已经很棒啦，我们总是 想要为自己的努力划上一个圆满的句号，总 想要一个好的结果，但是世上不如意十之八 九，无论结果如何，我们曾经为之付出的时间和精力都会以另一种方式来回馈我们，或 成功，或失败，但你学到的东西它是你的， 并不会随着结果的不同而消失，它是最有安 全感的力量 总的来说，当你迷茫没有目标的时候 就保持健康的生活，健康的运动，去提升自 己的能力，改善自己的心态，当你有了目 标，那么就请你付出一切，拼尽全力来完成 自己的梦想。
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