时间管理的三大方法（非原创）

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前置技巧： 任务拆分，分解技巧 周PDCA（周报），日PDCA（日报）      

• 时间“四象”法

该理论是由美国的一位管理学家提出，人们可以按照工作的重要和紧急程度，将任务划分成四个象限。

 

①紧急且重要：必须马上行动去做，例如抢险救灾。 ②紧急但不重要：可以按照需求，决定是否去做。比如有人打麻将“三缺一”紧急约你的情况。 ③重要但不紧急：只要有时间，就应该当成紧急的事情去完成。例如自我学习、做工作总结等。 ④既不紧急也不重要：可以等到空闲无聊的时候来做。比如看电影、逛街。    

• 番茄工作法

选择一个待完成的任务，设置25分钟的时间。在这25分钟时间里，不能做与该事情无关的事，直到番茄时间结束。每完成一次，休息5分钟；每完成4次，会有额外的休息时间。    

• 思维导图法

“计划法” + “备忘录” + “图” = 积累   “计划法” ：目标，拆分步骤阶段，困难意外，心中有数，有的放矢 “备忘录” ：记录进度，指导方向，稳步推进 “图” ：利于记忆，理解   “积累”： 计划法 - 计划规划能力 执行计划，思考解决困难意外，解决问题的能力，高可用？？？ 备忘录，总结，进步，回忆 图，利于系统化，记忆，理解

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