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关于如何改变考试中出现的心理问题

时间:2024-12-16 20:21:12浏览次数:4  
标签:改变 心理 觉得 问题 作文 做题 认真 考试

关于如何改变考试中出现的心理问题
1. 不要看到自己觉得简单的题就感觉很高兴,遇到这种情况好好想想以前的类似问题。即使看起来再简单的题也会有陷阱。
2. 做题的时候让自己的心平静下来,感觉难的题不要慌张,感觉简单的题不要心浮气躁,做题的时候严格遵守划重点的要求,把所有细节都理解到。
3. 平时可以多做比较难的题或者复杂的题,培养认真的态度。
4. 写作文的时候不能看见题目就开始写,一定要进行透彻的分析之后先写提纲,然后再下笔。可以使用背诵过的好词好句,但是切忌套文章。
5. 平时严格按照规定要做的事情做,不能半途而废,不要自我感觉良好。每天练习英语听力和作文,做这些事情的过程中也要锻炼认真的态度,不可以觉得自己什么都会了就不认真听、随便写。
6. 对于因为不认真出错的题目,要分析问题的实质,为什么会不认真做?不能觉得这次只是因为不认真,下次认真一点就好了,按照这样,永远不会有改进。
7. 通过几次考试就可以看出来其实没有想象中的那样什么都很好,在平时自我分析的时候不可以态度不端正,觉得分析没啥用或者不耐烦。分析的过程中要正视自身的问题,不要给自己什么都很好的心理暗示,最好是可以努力发现其中的问题。比如:语文名著阅读之前觉得已经很好了,结果发现还是问题很大。英语作文觉得自己已经不错了,可还是得了15分。
最重要的是:要把一件事坚持做下去才能有成果,每次都是做几天觉得自己什么都会了,就开始半途而废。最终又会被打回原形。


语文:
名著阅读完全是因为之前觉得读过万唯名著导读的书就没问题了,结果考试才发现跟想象中的不一样,属于知识点不会。
作文是因为审题太浮躁+套作文,一看到题目觉得简单就不认真想。
英语:
作文是因为太久没练习导致语句上又出现问题,主要是因为自我感觉良好导致的。
其他虽然没有看到具体原因,但经过推测也是因为自我感觉良好。
数学:
综合题太薄弱,做题慢,遇到难题就容易慌张导致卡壳,还是需要多练习同时提高做题速度。
道法:
错的题都是因为之前没有专门练习过如何有方法的审题(或者可能是六七年级老师讲过但是没认真听)导致有些因素不知道要写,所以扣分。现在已经学会了,多做题,我相信会有比较大的提高。

标签:改变,心理,觉得,问题,作文,做题,认真,考试
From: https://www.cnblogs.com/guosiying/p/18611045

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