在使用iPhone的过程中，我们经常有重要的数据，如照片、联系人、短信等，通过备份功能存储在iCloud或iTunes中。这样无论是因为设备更换、数据意外删除，还是其他原因，都能从备份数据中恢复。下面小编将为大家提供3个从iphone备份中恢复数据的方法，有兴趣的小伙伴请接着往下看！
方法一：通过iCloud备份数据恢复
iCloud可以实现苹果手机数据的实时同步和备份，当遇到手机文件丢失的情况时，我们可以运用iCloud备份来恢复手机中误删的数据 。
方法二：通过iTunes备份恢复
苹果手机数据该如何恢复呢？如果我们在数据丢失之前使用iTunes备份了苹果设备，可以使用它来恢复苹果手机误删除的数据。
方法三：通过牛学长数据恢复工具恢复
苹果数据备份是确保数据安全的重要步骤，当你需要从备份中恢复数据时，以上方法都可以帮助你进行操作。但是要注意，上述方法都属于整机恢复，恢复后会将手机上的所有数据给覆盖掉。如果你只想恢复部分数据，备份数据怎么恢复？你可以使用牛学长苹果数据恢复工具来恢复。具体操作指引如下：
第1步：切换到iTunes备份恢复模式
打开软件，选择“从iTunes备份中恢复数据”选项。
第2步：选择iTunes备份
启动“从iTunes备份中恢复数据”后，将自动在计算机上显示所有iTunes备份。您可以根据设备名称，备份日期，型号或大小来区分这些备份文件。选择包含所需数据的备份文件，然后单击“下一步”按钮。
注意： 如果iTunes备份文件未存储在默认路径中，则必须手动导入备份文件。单击“立即导入”，找到特定的备份文件，然后将其添加到牛学长苹果数据恢复工具。
第3步：扫描iTunes备份文件
选择您要扫描和恢复的内容，然后点击“扫描”以进行下一步。
第4步：文件预览
根据其所属的类别找到详细的内容。请点击左侧的特定类别以展开详细数据。扫描结果包含现有项目和已删除项目，您可以选择“仅显示已删除”来过滤已删除数据。
第5步：恢复数据
检查所需的文件，然后单击“恢复到PC”。稍等片刻，即可成功恢复数据。
