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“小树,你在我们园子都做些什么?” “春天的早晨我往高处长,长得高高!” “那么晚上你在我们园子都做些什么?” “晚上,我的叶子都成了小手,掌心把星星高高托着!”
——拉·法尔哈季
关子吃,我其实是一个极其不规律任人。不规律有两方面的体现,一是食物本身的混乱,二是饮食的时间不太规律。读书的时候吧,主要是体现在乱饮乱吃上。但幸好有饭堂,时间还是受到一定的规律约束,去晚了就没什么好吃,那年位外卖还不太流行,而且还贵。之所以乱吃乱喝,还不是因为手上有那点零用钱,酸甜苦辣忽冷忽热地往嘴里塞。那时候还不懂生活压力,身体也还在生长,确实有一定消化垃圾的能力,但也有极强的副作用,那就是满脸青春痘。
出来工作了,有了几分钱,难得扩大了饮食的选择范围, 那就更乱了。加上初生牛犊不怕虎,为了工作上的那点成就,简直把时间规律完全无视。每天还得看工作心情去选择吃什么,什么时候吃,还有什么时候可从再吃。直到身体不适了,才想起“注意饮食”的道理。但是,吃乃是人性一大享受,具有非常吸引人的诱惑,想靠自己完全注意饮食,或者合理注意,那几乎都是不可能的事情。我那执行了好多年的注意饮食,都是主观的自我欺骗。所以,怎么个注意法,如果还是要靠自己双脚去控制的,那就几乎没有控制可言。
我觉得,最合理的“注意”,一定是交给身边人。例如自己的母亲,或者伴侣。我觉得小时候呀,最不好吃的就是家里饭,最好吃的就自家以外的东西。但是,只有那种不好吃,才是最合理的正常饮食,因为这些食物里永远含有“为家人好”的关爱成分。哪怕我跟何太都是不太会注意规律饮食的人,当自己需要为对方准备家常便饭时,一定会首先想到是健康卫生,其次是做得尽量好吃。所以说,最贵的饮食,还是的回家吃饭。
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