心智模式

人不是被事物本身困扰，而是被关于他们的意见所困扰。

人的情绪、思维和行动是一体的。

推动人自我发展的内在动机：安全感、自主性和胜任感。

积极的成长型思维：

　　安全感主要来自人际关系；（尤其是和妈妈的依恋关系）

　　妈妈给予孩子无条件的接纳和肯定；

　　孩子不需要考虑别人的评价；

　　发展出来的探索世界的本能是自主自发的；

　　挫折和困难是有趣的挑战；

　　能力提升，胜任感。

消极的防御型思维。