1. 首先ssh登录你的gitlab服务器，并执行下面命令
gitlab-rails console production
2. 直到重新加载好控制台，这里有多种方法来查找你的root用户
user = User.where(id: 1).first
或
user = User.find_by(email: '[email protected]')
3. 执行完上面的命令后，现在可以修改密码了，如下命令
user.password = '789shw123!789'
user.password_confirmation = '789shw123!789'
user.save!
exit
修改完后要记得保存，然后退出。
以上操作后密码已修改完。