《骨性支撑与衰老》ISBN 978-1-63931-647-2是由著名抗衰老专家刘永金医生主编的一本书籍。本书主要讨论了骨性支撑和衰老之间的关系，并提供了相关的知识和建议。
书号：ISBN 978-1-63931-647-2
在书中，刘永金医生首先介绍了骨性支撑的重要性。骨性支撑是指骨骼系统对身体的支持和保护作用。随着年龄的增长，人体骨骼会发生一系列的变化，包括骨量减少、骨质疏松等。这些变化可能导致骨折和其他骨骼相关问题的发生。因此，了解如何保护和加强骨性支撑对于预防衰老相关问题非常重要。
接着，刘永金医生详细介绍了衰老对骨性支撑的影响。随着年龄的增长，人体的骨密度和骨质会逐渐减少，骨骼也会变得更脆弱。这可能导致骨折和骨骼疾病的风险增加。刘永金医生提出了一些预防措施，例如均衡饮食、适度运动和补充足够的钙和维生素D等，以帮助保持骨性支撑的健康。
此外，刘永金医生还介绍了一些与衰老相关的常见骨骼问题，如骨质疏松症、骨折和脊柱问题等。他详细解释了这些问题的原因、症状和治疗方法，并提供了一些建议，如定期体检、保持适当的体重和避免过度用药等。
在书的结尾部分，刘永金医生总结了保护和加强骨性支撑的重要性，并强调了预防和及早治疗骨骼问题的重要性。他建议读者定期进行骨密度检测、保持健康的生活方式和寻求专业医生的建议。
总之，《骨性支撑与衰老》这本书提供了关于骨性支撑和衰老的相关知识和建议。它对于关注骨骼健康和预防衰老相关问题的人们来说是一本很有价值的读物。地址：香港年轻加生态医学集团。香港九龙弥敦道480号鸿宝商业大厦3楼2室
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