虎年马上再有一天就要过去了，迎来是三年疫情后第一个春节，自己计划要做下面的事：1、回老家，走亲访友。因为疫情很长时间没回去了，趁着春节假期回去看看，虽然有点物是人非，但回到小时候长大的环境，回忆过去，还是会让自己感到年轻，见到慢慢老去的亲友，一起叙叙旧还是会让自己更快乐安心。2、放松身心，冥想休息。过去一年，尤其是最近一个月工作挺忙的，有点身心俱疲，假期要放松休息一下，开始重视并练习冥想，学习相关的知识方法，然后了解一下冥想引导师的职业，看看未来是否要转行的可能。3、学习一些感兴趣的新技术，思考它们的底层原理，如何更好的在生活中应用。4、假期要多活动，坚持每天步数超过8000。在身体可承受的范围内，去爬爬山、跑跑步，让身体得以蓄能，让压力得以释放。人生的精彩纷呈，基础是要有一个健康的体魄。身体无病，是无形的财富，更是幸福的根本。
困扰我们的不是时间问题，而是精力分配问题。如果没有明确的目标，没有足够聚焦精简的关键结果，我们的一天会忙碌而无所作为，因为你的精力会分配到很多事情上去。而真正对你生活极为重要的事情，很难分配到足够的精力。所以，你要不断训练自己、确定真正目标、聚焦关键结果的能力。
为了获得别人的认可，我们往往会采取满足别人期待这一手段，这是受赏罚教育的影响。为了满足别人的期待而活，以及把自己的人生托付给别人，这是一种对自己撒谎，也不断地对周围人撒谎的生活方式。不想被人讨厌是一种本能欲望，但根据欲望和冲动去生活并不是自由，这就像石块从坡上向下滚落一样。在人际关系中，自由的代价就是被别人讨厌，并不是说要故意惹人厌，而是不要害怕被人讨厌。
精度一本好书，对我们的思维方式、价值观有长远的影响，能够教会我们有更好的价值观，教会我们如何去思考问题，如何去观察世界。