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隆重
2024-07-28
隆重介绍:达芬奇番茄法
达芬奇番茄法:这是对传统番茄工作法的简化和改进,灵感来源于达芬奇的睡眠法。具体做法如下:在番茄工作法的基础上,将休息时间改为打盹。我称之为“以战养战”,因为这样听起来很酷。所谓“以战养战”,就是在工作和学习的间隙,通过短暂的打盹进行休息。改进方案如下:每工作25分钟后,打盹