目录前言1.高效编码实践：提升工作效率的关键1.1代码复用与模块化设计1.2持续集成与自动化测试2.时间管理技巧：合理规划工作与学习时间2.1番茄工作法与专注力管理2.2时间块规划：分配专属的学习时间3.学习路径选择：广泛涉猎还是专注深入3.1广泛涉猎：适应多变的技术环