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汁配
2024-07-03
程序人生日记20240703|工作零食:十分米莲藕汁配饼干(减脂记录)
程序员的工作饮食减脂记录打卡餐别:早餐零食详情:(同事给的不算统计内)零食名称:十分米莲藕汁配饼干饼干选择:全麦饼干或燕麦饼干。大致热量估算:莲藕汁约50卡,低脂全麦饼干2片约80卡,总计约130卡。初始数据:体重:90公斤目标:80公斤完成情况:完成。程序员自律宣言:程序猿不可以土肥圆