【2025-01-15】成人孤独

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我们的弱点也许会给我们提供一种出乎意料的助力。

                                                                                                  ——威廉·詹姆斯

何太昨晚躺在床上刷着淘宝跟起说，现在买东西越来越不能让她开心起来了。言外之意就是，每天早出晚归，上班卷了一天，筋疲力尽，回到家里大几乎都要躺睡了，好像一整天下来，自己几乎没有一丁点开心的时光。而且，还在为自己日渐变样的身材感到焦虑。

何太的这种状态，我何尝不是的。我觉得，这就是典型的“成年孤独”。这种“孤独”是无助的，好像全世界都与自己无关，每天埋头拉车，拉累了就捉紧点时间休息。差不多了，就赶紧起来继续拉车。这种重复的无助一想还有好几十年，内心就更加无助。想让自己快乐起来的门槛好像越来越高。每天难得拿起手机偷摸片刻，各种“还不去带孩子”、“还不赶紧睡觉，不小心又得熬夜了”的负罪感拥头而上。

面对这种“孤独”，我没有很好的解决办法。因为我觉得这种情况根本不是问题，而是一种正常的现象，也是每一个人必然经历的人生过程。我觉得这个“孤独”的过程是一条漫长微笑弧线，就像我跟何太的现状，不排除还是处于环弧向下的过程。未来还有更多的孤独和无助会扑面而来。没有规避的办法，也没有什么好的防护措施，就像以后自己孩子长大遇到同样情况一样，我们做父母的也只能观望。所以，最好的应对方式就是接受。

没出来工作之前，我知道生活不容易，但当时的自己并没有辛苦的亲身体会。过去十几年了，我面对真正的辛苦时，会产生各种别扭且让何太看不惯的表现，就像何太也有些行为表现我也看不惯一样。刚开始我们经常因为对方的碍眼而指责对方，扯着各种大大小小的嘴皮。那么多年过去了，我们的相互指责少了，不是因为别扭的表现少了，而是被这种“孤独” 无助和无奈磨得越来越平了。也渐渐看到了我们各自碍眼表现背后的真相，也就是我们都没有逃避辛苦而直面人生的责任。

现在我遇到的辛苦而感到身体上的疼痛时，我也不太会纠结为什么会疼痛了。我会尝试学着闭上眼睛，深呼吸着空气，专注地感受着这种疼痛。多几次这样的专注，似乎让人越来越觉得，这些疼痛好像是命运给我们的馈赠。