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通过邮箱找回：
- 如果你在设置宝塔面板时绑定了邮箱，可以通过绑定的邮箱来找回密码。
- 访问宝塔面板登录页面，找到“忘记密码”选项并点击，按照提示输入已绑定的邮箱地址。
- 登录邮箱查看收到的重置链接或验证码，按照邮件中的指引完成密码重置。
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通过SSH命令行重置：
- 首先通过SSH客户端连接到服务器。
- 使用
pt-login命令尝试直接登录宝塔面板（如果之前设置了允许此命令）。 - 若无法直接登录，则可以执行
bt命令进入宝塔命令行工具，并尝试使用bt exec 'usermod -p $(openssl passwd -1 your_new_password) admin'来修改默认管理员账户(admin)的密码（注意替换your_new_password为你想要设置的新密码）。
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数据库重置：
- 通过SSH连接到服务器后，进入到MySQL数据库环境。
- 执行命令
mysql -uroot -p进入MySQL命令行界面，输入MySQL root用户的密码。 - 切换到宝塔面板的数据库：
use bt_default_db; - 更新用户表中的密码字段：
update users set password=PASSWORD('your_new_password') where username='admin';（确保将your_new_password替换成你的新密码）。 - 最后退出MySQL命令行：
exit;