怎么判断公司电脑是否被监控？分享五种小技巧！

判断公司电脑是否被监控通常涉及多个方面，包括网络流量、进程监控、系统配置等。为了确认电脑是否被监控，以下是一些常见的方法和提示：

一、检查是否安装了监控软件

公司通常会使用监控软件来跟踪员工的活动，如屏幕录制、操作记录、网络活动跟踪等。可以通过检查电脑上的已安装程序来确认是否有监控软件。

步骤：

• Windows 系统：
  1. 打开控制面板 -> 程序和功能，查看是否有不熟悉的监控软件名称，如 Teramind、Hubstaff、ActivTrak 等。
  2. 使用任务管理器 (Ctrl + Shift + Esc) 查看后台运行的进程，寻找可疑的程序。常见的监控软件进程可能会隐藏或使用不易识别的名称，但可以通过右键点击进程，选择“打开文件位置”，来查看软件的安装路径。
• Mac 系统：
  1. 打开 应用程序 -> 实用工具 -> 活动监视器，检查运行中的进程。
  2. 同样可以通过应用列表 (Finder -> 应用程序) 查看是否有监控软件。

常见的监控软件：

• 域智盾软件、Work Examiner、iSpyWireshark、NetLimiter

二、查看网络流量

监控软件通常会发送数据到远程服务器。通过查看电脑的网络流量，可以检查是否有可疑的数据传输。

步骤：

1. 打开任务管理器 (Ctrl + Shift + Esc)，点击性能选项卡，然后选择以太网或Wi-Fi查看网络使用情况。注意在没有进行大型下载或网络任务时，是否有异常的网络使用。
2. 使用网络监控工具，如 Wireshark 或 GlassWire，监控网络流量。如果发现有大量数据传输到未知IP地址，可能是监控软件在将数据上传到服务器。

提示：

• 监控软件通常会保持与远程服务器的持续连接，并可能会上传大量的日志或屏幕截图。
• 通过查看网络连接中的远程IP地址，可以进一步排查是否与公司外部的服务器进行通信。

三、检查浏览器扩展和网络代理

一些公司可能会通过浏览器扩展或代理服务器对员工的网络活动进行监控。

步骤：

• 浏览器扩展：查看浏览器中的扩展列表 (设置 -> 扩展)，如果有不熟悉的插件，可能与监控有关。
• 网络代理：打开控制面板 -> 网络和Internet -> Internet选项，进入连接选项卡，点击局域网设置。如果发现已设置代理服务器，可能是网络流量被重定向以进行监控。

提示：

• 网络代理的设置可能用于监控网络活动，如网页浏览记录。
• 不熟悉的浏览器扩展可能会记录你访问的网站和键盘输入。

四、查看电脑的安全和策略设置

公司可以通过组策略、注册表或远程管理工具监控电脑。

步骤：

1. 组策略检查：如果你的电脑是公司域内设备，可以通过 gpedit.msc 打开组策略编辑器，检查是否有策略限制或监控工具配置。
2. 远程桌面连接：公司可以使用远程桌面连接监控电脑活动。你可以检查远程连接日志，打开 事件查看器 (Win + R，输入 eventvwr)，查看Windows 日志 -> 安全，查找是否有关于远程登录的记录。

五、监控系统性能和资源占用

监控软件通常需要持续运行，并会消耗一定的系统资源。你可以通过以下方法判断是否有异常的系统资源占用。

步骤：

• 打开任务管理器 (Ctrl + Shift + Esc)，在进程和性能选项卡中查看CPU、内存、硬盘和网络使用情况。
• 如果发现有进程持续占用较高的资源，但不清楚进程的具体用途，可以通过互联网搜索进程名称，确认其来源。

六、检查公司设备的提示

如果公司电脑是通过 IT 部门分发的，可能会在开机时或系统配置文件中有相关的监控警告或声明。有时，公司会提前告知员工设备会被监控，你可以查阅公司内部的 IT 使用政策。

总结：

判断公司电脑是否被监控，最常见的途径包括：

• 检查已安装软件和进程：找出是否有可疑的监控软件。
• 监控网络流量：通过网络活动分析是否有数据传输到不明IP地址。
• 检查系统设置和策略：查看组策略和远程登录记录。
• 关注性能和资源占用：找出不正常的系统资源使用情况。

如果你确实怀疑公司电脑被监控，最好的做法是遵守公司规定，并参考企业的 IT 安全政策，以避免违规操作。

编辑：李李