情况一，执行reset命令前 commit过

根据你的 git reflog 输出，显示你最近的操作是：

1. HEAD@{0}：git reset --hard HEAD，即你重置到了当前的 HEAD。
2. HEAD@{1}：这是你克隆仓库时的记录。

由于 HEAD@{0} 和 HEAD@{1} 都指向相同的提交 f776dba，这意味着你在执行 git reset --hard 之前和之后都位于相同的提交点，因此没有可恢复的更早提交。

如果你希望撤销的更改是由于未提交的文件丢失：

由于 git reset --hard 会丢弃所有未提交的更改，如果之前有未提交的修改，它们已经无法通过 Git 直接恢复。不过，如果你有备份或通过其他手段保存了文件，可能可以从那里恢复。

如果仅仅是想回到之前的某个提交记录，而你的 git reflog 中并没有显示多个提交点，那么当前无法通过 reflog 来回退，因为 HEAD 没有进一步的历史。

你现在位于仓库的最新状态，应该没有进一步需要撤回的操作。如果你有其他疑问或需要帮助，请告诉我！

情况二，执行reset命令前没有commit过

如果你在执行 git reset --hard 之前仅执行了 git add . 操作，而没有进行 git commit，那么已经被添加到暂存区但尚未提交的更改会被 git reset --hard 清空。由于 git reset --hard 会重置工作目录和暂存区为指定提交的状态，未提交的文件修改无法通过 Git 直接恢复。

1. 如果你只是 git add 了文件，但没有提交（git commit），那么这些已暂存但未提交的更改会被 git reset --hard 丢弃，并且无法通过 git reflog 找回。

2. 如何防止这种情况：

• 定期提交：尽量在工作中经常提交（即使是临时提交），这样可以更容易回滚和恢复。
• 使用 git stash：在执行可能有风险的命令之前，可以使用 git stash 保存当前的工作状态。

git stash

之后，可以通过 git stash pop 恢复之前的更改。

3. 恢复丢失的文件：

如果没有其他工具（如 IDE 的临时文件保存功能）或备份，Git 本身没有恢复未提交文件的机制。如果文件非常重要，建议在未来使用如 git stash 或 git commit 养成良好的提交习惯。

是否还有其他地方的文件记录或有可能恢复未提交的工作？如果有其他系统备份，可能可以从中找回文件。

我的情况是第二种

还好我用的pycharm编辑器，有文件历史版本记录

如果你使用的是 PyCharm，可能还有机会找回未提交的更改。PyCharm 具有自动保存和本地历史功能，它可以在你执行 git reset --hard 之前保存的文件状态中找回未提交的更改。

使用 PyCharm 本地历史恢复文件

1. 右键点击项目或文件夹：

   • 在 PyCharm 中，右键点击你丢失更改的文件或文件夹。

2. 选择 Local History -> Show History：

   • 在右键菜单中，选择 Local History（本地历史）选项，然后点击 Show History。

3. 查看历史记录：

   • 这会显示该文件或目录的更改历史，包括你未提交到 Git 的更改。你可以在本地历史中找到之前的版本，查看并选择你想恢复的更改。

4. 恢复所需的更改：

   • 在本地历史中找到你希望恢复的文件版本，点击右侧的 Revert 按钮或选择 Compare 来查看差异，然后恢复你需要的文件状态。

PyCharm 的本地历史是非常有用的功能，尤其是在 Git 操作后丢失未提交的更改时。如果你经常使用 PyCharm 进行开发，这可以作为一种“后备”机制。

试试看这个方法，看看能否从 PyCharm 中恢复未提交的更改。如果遇到问题或有更多疑问，请告诉我！