想必大家也会偶遇到由于意外断电或硬盘故障，导致系统卷损坏，亦或是想更换成SSD系统盘。导致不得不移除重建磁盘区重新安装所有应用,qnap自带的应用到还好没什么，主要是docker的设置太麻烦，而且时间长也忘记之前设置的配置和参数了。因此docker定期的导出就显得至关重要了。
以下使用自己nas部署的两个docker进行演示，大家可以根据自己的具体情况进行判断；
期望大伙验证，讨论与指正。
分为手动创建docker与docker-compose两部分，因为他们的操作是不一样的
手动建立的docker
1.打开container station
点到需要导出docker的配置界面，划到最下面查看存储的挂载路径
以 lucky 为例：
2.进入filestaion里面对应路径，下载保存luckyconf文件夹
3.导出lucky 容器配置
4.选择压缩映像，导出至本地计算机
5.在新机器filestaion对应路径上传保存的“luckyconf”文件夹
6.打开container station，选择容器导入，浏览到导出的lucky.tar.gz
7.提示重置资源，点击高级选项---存储，容器挂载点还在，需要重新选择主机路径，选择到刚刚上传的“luckyconf”l文件夹
8.应用导入后，该容器就导入成功了
9.验证配置是否都还在，使用该容器的网址，输入之前设置过的账号密码可以登录，其他配置也都还在
10.这样就大功告成了
compose创建的docker
1.还是点到需要导出docker的配置界面，划到最下面查看存储的挂载路径
已 jellyfin为例：
会发现有4个存储路径
其中有两个是匿名卷，因为compose里面没有写/cache,/media的挂载路径，所以自动创建了卷
但好在这两个卷不是必须的，/video都是视频也不需要备份，所有只需下载保存/config的主机路径文件夹即可
2.进入filestaion内，下载/Container/jellyfin文件夹
3.由于compose创建的容器不支持导出功能，所以我们只能保存jellyfin.yml文件
应用程序创建的默认路径都在：/Container/container-station/application/jellyfin/ 下
4.导出jellyfin镜像，可以避免重新拉取镜像或镜像版本不匹配等问题
5.新机器内打开filestaion上传“jellyfin”文件夹，并在container station---映像---导入上面导出的镜像
6.创建应用程序---上传---本机计算机---jellyfin.yml---参考新机器的文件夹修改对应主机路径
7.验证后，选择创建
8.打开该docker的网址，输入之前设置的账号密码，检查之前的设定都还存在
9.大功告成
注意事项：
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在导出和导入过程中，请确保 QNAP NAS 有足够的存储空间，特别是在导入大型容器时。
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注意容器的依赖关系，如果容器依赖于特定的网络环境、外部存储或者其他服务，需要在导入后重新配置和检查这些依赖是否正确建立。
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主机存储路径一般都是自己挂载的，如果某些docker使用匿名卷存储数据，则该卷也必须导出
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定期备份重要的容器，以便在出现问题时能够恢复