一、立即停止使用SD卡
一旦发现SD卡被格式化，应立即停止对该卡的所有操作，包括读写、格式化等，以防止新的数据写入覆盖原有数据，降低恢复成功率。
二、使用数据恢复
操作步骤
将SD卡通过读卡器连接到电脑上，并确保电脑能够正常识别。
打开Superrecovery软件，选择“误格式化恢复”或“U盘/存储卡”的恢复模式。
选择需要恢复的数据类型，并点击“扫描”按钮。
等待软件扫描完成，预览并确认需要恢复的数据。
选择恢复的数据，点击“开始恢复”按钮，将数据保存到指定位置（注意不要保存在原SD卡上，以免数据覆盖）。
三、利用命令提示符
对于对计算机操作较为熟悉的用户，可以尝试使用命令提示符来恢复SD卡数据。具体操作步骤包括将SD卡插入电脑，打开命令提示符窗口，输入chkdsk /f X:（X为SD卡对应的盘符），然后按下回车键开始扫描和修复过程。但请注意，这种方法需要一定的技术背景，且效果可能因具体情况而异。
四、注意事项
在进行据恢复前，请确保不再向格式化的SD卡写入任何数据。
不同的恢复方法可能具有不同的恢复效果和限制，建议根据实际情况选择合适的方法。
定期备份重要数据是防止数据丢失的最有效方法，建议养成定期备份的好习惯。
综上所述，SD卡格式化后的数据恢复是一个需要谨慎操作的过程，选择合适的恢复方法和软件至关重要。同时，定期备份重要数据也是预防数据丢失的重要措施。