建议卸载更新前提前备份“系统更新”
确保有这样东西
1、Windows电脑一台
2、adb文件（自行下载），如果里面包含adb.exe、AdbWinApi.dll、AdbWinUsbApi.dll这三个文件证明下载对了。
首先把下载来的adb.exe、AdbWinApi.dll、AdbWinUsbApi.dll这三个文件放入C:\Windows\System32和C:\Windows\SysWOW64文件夹（意思是这两个文件夹都要有上面提到的三个文件）。
放入之后打开CMD，输入adb出现下面这幅图的样子就证明成功
然后手机打开开发者选项，打开USB调试后，连接电脑，手机应该会弹出授权界面点击确定（如果以前授权过的就无需）
然后电脑打开cmd，输入：adb shell pm uninstall -k --user 0 com.android.updater 回车之后如果显示success证明系统更新被卸载了