俞敏洪说：我有两个大学男同学已经死了，都是家庭条件很好，成长阶段一路顺风，快乐健康的，但俩人没有抵抗挫折和不幸的能力，一个抑郁癌症死亡，一个精神失常跳楼。而像我这样的，从黑暗中走出来，看得见星星和月亮，能享受那份满足幸福，也忍得了在黑暗里。
人这一生，诸多不易，总会愿望落空，常有事与愿违。
人生的剧本，向来跌宕起伏，无从预料，不以个人意志而转移，哪怕一个人本事再大，权势再高，也无法一手掌控命运的轨迹。
王小波说：生活就是个缓慢受锤的过程。
人的脆弱和坚强都超乎想象，有人在千锤百打中不断沉沦，也有人生猛地一路高歌前进。
两者之间的差异，就在于心态二字。内心强大，自然能够遇山开山，遇水架桥，无往而不利。
人生百态，酸甜苦辣，喜怒哀乐，能扛事就是一个人最了不起的才华。
能扛事的人，往往最终都能熬过黑暗期，迎来柳暗花明。
成年人的世界没有容易二字，职场的失意，考场的落榜，恋人的分手，同事的误解，病情的加重，亲人的离去，生意的没落……在心情最糟糕、人生最低谷的时候，仍然会按时吃饭，早睡早起，自律如昔的人才是能扛事的人，只要这些打不倒你，倪就一定会变得更强。
董宇辉说：这个世界并不会一直善待你，你的脆弱有时候会成为致命的缺点。我们要做的，就是在漫漫人生中，不断强化自己，将玻璃心换成钢的。
没有过不去的事情，只有逃不开的心情。做人，最核心的能力是心力。
志者，心之力也。
正所谓:“心力散涣，勇者亦怯；心力专凝，弱者亦强。”
生活能打倒怯懦无能的人，但却无法撼动一个内心强大的人。
有时候，面对命运的无情捉弄，我们付出的所有努力，看起来似乎都像是一个笑话。
但是，就如契诃夫所说：我相信任何事情都不会不留痕迹就过去，对现在和将来的生活来说，我们所走的最小的一步路都是有意义的。
坦然接纳成败，脚踏实地前行，面对人生的起伏，你越不甘，越抵抗，就越摆脱不了命运的掣肘。
最好的心态就是：看淡起落跌宕，接纳反复无常，上天给你什么，你就享受什么；上天拿走什么，你就接受什么；上天懒得理你，你也别去理他。
万般皆苦，唯有自渡。怨天尤人，不如反躬察己，抱怨黑暗，不如提灯前行，内心强大，比什么都重要，不要把自己活成一个落难者，内心强大的人，才是生活的赢家。
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