今年健康注意:
1、肝指标GGT问题咨询医生
2、多喝水,补铁,补钙
3、多休息,注意健身
散步、慢跑、骑行、快走、游泳、瑜伽、太极拳
食物伤肝:五花肉、肥牛、肥羊等食物,在外就餐尽量不点油炸、油煎、香酥、干锅之类
坏情绪伤肝:愤怒、压抑、焦虑不安
今年健康注意:
1、肝指标GGT问题咨询医生
2、多喝水,补铁,补钙
3、多休息,注意健身
散步、慢跑、骑行、快走、游泳、瑜伽、太极拳
食物伤肝:五花肉、肥牛、肥羊等食物,在外就餐尽量不点油炸、油煎、香酥、干锅之类
坏情绪伤肝:愤怒、压抑、焦虑不安