天早上的英语课进行了课前展示，两位同学上台展示了国庆中秋双节的英文讲解。下午我和cccccw、yblll还有zjh进行了乒乓球简单击打运动，由于zjh此前并未接触过规范的击打训练，所以他击打的球的轨迹十分诡异，无人能接。今天我还跟yblll学会了削球，非常好用。
一、动作要点(以右手为例)
1、正手远削：站位中台左脚稍前，上体稍向右转重心落于右脚，持拍手臂自然弯曲于腹前。顺来球方向向右上方引拍与肩同高，拍面后仰。当球从台上弹起时，持拍手上臂带动前臂由右上向左前下方加速切削，手腕向下转动用力，在右侧离身体40厘米处击准下降期球的中下部，并顺势前送。
2、反手远削：中台站位右脚稍前，上体左转重心落于左脚，持拍手自然弯曲放松置于胸前。顺来球路线向左上方引拍约与肩高，拍柄向下。当球弹起时持拍手从左上方向右前下方挥动，拍面后仰，用前臂和手腕加速用力切削，球拍在胸前偏左30厘米处击准下降期球的中下部，并顺势挥至右侧下。削球的重点难点是手臂、腰、腹和腿的协调用力。
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