专注：高效率的知识获取，通过冥想锻炼。
阅读：改变阅读目的，调整心态。
计划：拆解目标变得容易，提高积极性。
锻炼：提高大脑活跃度，硬件飞升。
学习方法：把所得分享出去，记录自己。费曼学习法，我为什么要写博客。
思考与改变：思考得与失，复盘一天。
标签：认知,锻炼,得与失,费曼,思考,复盘 From： https://www.cnblogs.com/theWait/p/17672273.html
专注：高效率的知识获取，通过冥想锻炼。
阅读：改变阅读目的，调整心态。
计划：拆解目标变得容易，提高积极性。
锻炼：提高大脑活跃度，硬件飞升。
学习方法：把所得分享出去，记录自己。费曼学习法，我为什么要写博客。
思考与改变：思考得与失，复盘一天。
标签：认知,锻炼,得与失,费曼,思考,复盘 From： https://www.cnblogs.com/theWait/p/17672273.html