• 总结
• 24个与幸福相关的优势
  • 一、智慧
  • 二、勇气
  • 三、仁爱
  • 四、正义
  • 五、节制
  • 六、精神卓越

总结

真实的幸福来源于你对自身所拥有的优势的辨别和运用，来源于你对自身所拥有的优势的辨别和运用，来源于你对生活意义的理解和追求，它是可控的。

书中列出了24个跟幸福相关的人格优势，可以按美德分成6大类：智慧、勇气、仁爱、正义、精神卓越。
只要有足够的时间、毅力与努力，每个人都可以拥有这些优势，让自己更幸福。

24个与幸福相关的优势

一、智慧

1. 好奇心、对世界的兴趣
2. 喜爱学习
3. 判断力。客观地、理性地筛选信息，作出的判断利己利人
4. 创造性
5. 社会智慧、个人智慧、情商
6. 洞察力

二、勇气

7. 勇敢
8. 毅力、勤勉
9. 正直、真诚、诚实

三、仁爱

10. 仁慈与慷慨
11. 爱与被爱

四、正义

12. 公民精神、责任、团队精神、忠诚
13. 公平与公正
14. 领导力

五、节制

15. 自我控制
16. 谨慎
17. 谦虚

六、精神卓越

18. 对美与卓越的欣赏
19. 感恩
20. 希望、乐观、展望未来
21. 灵性、目标感、信仰、宗教
22. 宽恕与慈悲
23. 幽默
24. 热忱、热情、热衷