一个cron表达式有至少6个（也可能7个）有空格分隔的时间元素。
按顺序依次为：
1.秒（0~59）
2.分钟（0~59）
3.小时（0~23）
4.天（月）（0~31，但是你需要考虑你月的天数）
5.月（0~11）
6.天（星期）（1~7 1=SUN 或 SUN，MON，TUE，WED，THU，FRI，SAT）
7.年份（1970－2099）
在子表达式（月）里表示每个月的含义，“”在子表达式（天（星期））表示星期的每一天
“/”字符用来指定数值的增量
例如：在子表达式（分钟）里的“0/15”表示从第0分钟开始，每15分钟
在子表达式（分钟）里的“3/20”表示从第3分钟开始，每20分钟（它和“3，23，43”）的含义一样
“？”字符仅被用于天（月）和天（星期）两个子表达式，表示不指定值
当2个子表达式其中之一被指定了值以后，为了避免冲突，需要将另一个子表达式的值设为“？”
“L”字符仅被用于天（月）和天（星期）两个子表达式，它是单词“last”的缩写
但是它在两个子表达式里的含义是不同的。
在天（月）子表达式中，“L”表示一个月的最后一天
在天（星期）自表达式中，“L”表示一个星期的最后一天，也就是SAT
如果在“L”前有具体的内容，它就具有其他的含义了
实例：
CRON表达式 含义
"0 0 12 * * ?" 每天中午十二点触发
"0 15 10 ? * *" 每天早上10：15触发
"0 15 10 * * ?" 每天早上10：15触发
"0 15 10 * * ? *" 每天早上10：15触发
"0 15 10 * * ? 2005" 2005年的每天早上10：15触发
"0 * 14 * * ?" 每天从下午2点开始到2点59分每分钟一次触发
"0 0/5 14 * * ?" 每天从下午2点开始到2：55分结束每5分钟一次触发
"0 0/5 14,18 * * ?" 每天的下午2点至2：55和6点至6点55分两个时间段内每5分钟一次触发
"0 0-5 14 * * ?" 每天14:00至14:05每分钟一次触发
"0 10,44 14 ? 3 WED"三月的每周三的14：10和14：44触发
"0 15 10 ? * MON-FRI"每个周一、周二、周三、周四、周五的10：15触发