主要围绕以下两个问题：
- 为什么欣赏完一部优秀的影视作品后，心理会产生怅然若失的感觉呢？
- 与作品同步了自己的心灵，获得了感悟，在观看完后，走在路上，心理却依旧迷茫呢？
在最开始的思考中，我责备自己是这么的驽钝和不堪思进。但往深处想想，主要有以下几个原因我们有去考量，产生了这种错误的自卑的认知。
对问题的思考：
- 可以从作品中获得感悟，但无法马上在生活中获得改变。改变是需要撕裂和蜕变的过程的，并不会很轻易，改变是需要沉淀的，蜕变是对于自身已获得因素的引发和显现。而获得的感悟像星星之火，埋下了一颗蜕变的种子。
- 在观看影视作品的过程中，我们的身心极大的投入和沉浸，不知疲倦。而观看完的一瞬间，重回现实世界的巨大落差，引起了心理状态的巨大下滑。而当平静下心情后，慢慢的去感悟，又是新的一种心境。