想讲点废话。大概有两个想说的话题,所以拿不准标题起什么。
其中一个和省选前有关。今年省选,我特意留意了一下我的心态。或者说,特意去感受了一下我的心态到底是个什么情况。
在以前我是认为心态就分成两类,就是紧张与不紧张。紧张的话这场考试大概率是考不好的,不紧张的话这场考试考得好的机会就很大。但其实都说,最佳的竞技状态,应该是有那么点小紧张的,这样才有动力解决问题。
说实在话,对这次省选我是 "不打算" 紧张的。或者说,我不打算太去调动我的兴奋,因为目标没有很难达到,所以打算放平去考。就这样到了省选前两天,终于还是感到有那么些不自在。大概是比较急,不过这种感受很难用言语描述出来。
想了想后我得到了一个比较合理的解释。不妨将这种阶段性大考看成一扇门,在远处时,日子就那么悠悠过着。而走近了发现了这扇门,就会产生强烈的好奇心,想去推开这扇门。我想这大概是为什么,我会在省选前就不停地想、不停地期待省选以后的生活。
然后意料之中地,省选后会有那么一段空虚的时间。空虚的一部分原因是经历学习安排上的大转变,人还没有适应过来。当然还有一部分原因是成绩出的太慢了(所以啥时候出)。
另一个和省选后有关。这个事情是有次在花群聊天,川子提醒我,我才知道,可能有时说话不自觉地有点冲。比如当别人成绩发出来时,如果考得很高,就会有点酸(有吗?我也不清楚)。然后发点批话,大意是 "为什么你们这么强之类的"。
我对这点的看法是,人内部大概有两个中枢。其中一个是阴暗中枢,会引导人进行一些不恰当的行为(当然包括更严重的行为)。可能因为太年轻了,我还没有学会怎么压制阴暗中枢,导致日常与他人交流时,恶意(或者非善意,包括一些负面情感)之类的总是会不自觉地流露出来。
举个很现实的例子,当你的同龄人已经上 LGM 了,而你还在 M 徘徊。第一下知道这个消息时,我就不自觉地产生了大量负面情绪。或者有一些可能有点竞争性的人在考试里面翻车了,第一下得到的也是诸如 "你也有今天" 这种 "极恶" 反馈。当然这种情绪也马上就被理智压回去了。
显而易见我在管理情绪方面做的还是不够好,所以才会时不时发一些引人不适的言论,这大概是 "恶意外放" 的简单版本(但我也不知道这个词原来是什么了)。但情绪管理大师,无论是得了什么意,还是失了什么志,都不会轻易展现出来。只能说在这方面还得继续修炼了。
标签:中枢,省选,鲜花,想法,情绪,选前,大概,紧张 From: https://www.cnblogs.com/qiulyqwq/p/17298331.html