痛苦，寻找意义并放下不必要的事情
这个假期最初是一个多用途的假期，对我来说是一个特别严酷的假期。由于出乎意料的健康问题，我不得不处理大量的日常疼痛，这使我原本打算做的事情脱轨，但也让我以我通常不练习、不认可或不擅长的方式行事.我们都有自己的疼痛阈值，我不认为我的阈值特别高。我不喜欢“洛基需要变成李子才能成为赢家”或者“兰博为了治愈而焚烧自己”的整个观点。我属于“我遇到问题，我会寻求专家帮助我解决它，这是最有效的方法”。可悲的是，在我个人看来，痛苦不是通往殉道的道路，也不是令人大开眼界的经历。这是一个残酷的主宰，通常是无情的，有时会让你完全绝望（和混乱）。它还使您无法专注于其他任何事情，只能专注于通过您的痛苦。说了这么多，我并没有通过这整个磨难成为迪帕克乔普拉。然而今天，9 月 19 日，当我自 2019 年以来第一次走在葡萄牙的海滩上时，我意识到时间确实已经过去了，随着世界的转变，随着世代的离去，我们都对自己的看法越来越模糊，随着大自然的安静、残酷和近乎残酷的见证，它看着我们不断的活动和破坏，混合着敬畏、恐惧和我希望，讽刺。今天的海滩有异常多的岩石，这使得下水的过程变得更加棘手。但我坚持了下来，因为我今年至少想去那水里一次，好像这水可以消除我所有的烦恼、痛苦和焦虑。然后我想起了海洋和水，它是大自然的哀叹之井，一切都在那里，包括这个星球上存在了这么久的所有秘密。但我也意识到，让我如此痛苦的那块小石头，实际上就在我身边，我，我应该说我们，必须尽最大努力避免它/它们，如果我们真的不得不坠毁进入它/他们，我们应该以尽可能少的痛苦和伤害来做到这一点。关键是：那个海滩对我来说很重要，而且确实不仅仅是一个海滩。对于一些人来说，比如那些处于无法控制欲望状态的夫妻，这可能意味着找到一个地方来分享和安抚他们需要经历的一切，但对我来说，这一直意味着找到一个你可以去的地方自然安静。你可以在海洋中，感受那些海浪穿过你，让寂静笼罩你，让你真正成为更宏伟的事物的一部分，真正成为自然的一部分，同时非常了解你的人性和限制。
这一切也意味着：我们都在不同的事物、信仰、哲学甚至特定事件中找到意义。我们都有自己的旅程，虽然我们通常在社交圈、朋友、家人、活动中寻求慰藉，但归根结底，我们需要珍惜和培养的东西就是我们自己。类似于奥斯卡王尔德的“多利安格雷的肖像”，但反过来（确保肖像不会成为我们恶习的怪诞表现，而是希望成为我们对这个世界的贡献的声明，无论我们选择什么形式去做吧）。积极培育我们是谁，并意识到如果我们确实是一个有机元素，就像植物一样，我们在不同的生态系统中与其他人共存。虽然每一种植物都可以发挥作用，但我们可以选择我们想要支持、照顾和成长的植物。事实上，有时我们的道路和成长会带我们走向不同的方向。有时这些路径会再次汇合，有时则不会。但它们在它们应该存在的时候就存在，它们以某种方式塑造了我们，而我们更适合那种体验。这一切我要去哪里？寻找意义对我们所有人来说都是不同的。它可以呈现出不同的形状、体积，甚至是颜色。我的形象来自我所爱的人、我所做的工作以及这个海滩。还有那种沉默。还有那些眼泪。
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