今天从b站看了一个视频，感觉讲的还不错。
题目是：《改变人生命运》
从小到大听了太多的大道理了，但是仍然过不好我们这一生。
说实话我从首页上看到这个的时候不过是抱着看看有什么噱头的心态点进来的，因为听多了大道理的人不奢望看个视频或者听人讲讲课就能改变命运。
但是不得不说的是，半个小时的视频确实让我静下心来认真思考。
讲的很通俗，接地气了，完完全全的讲到了我的心坎里。
曾经不是没听其他人讲过类似“完美主义”、“情绪”、“拆分任务”的内容，但是我觉得其他人都是高高在上的讲一些“高大上”的词汇而已，听完之后就是浮皮潦草一看而过（感觉没有理解本质）。而up主设身处地的分析自己的内耗过程，在我看来简直就是世界上的另一个我。
过去我并不知道这一切的本质是“情绪”。所以我的所作所为一直都是“逆”着“情绪”。
如果把情绪比喻成一个小毛驴的话，他是哄着小毛驴的，而我是抽着小毛驴的。
他讲的是让小毛驴不要觉得事情很难办，拆分成一点点的小事情，哄着它（情绪）去干事。因为它高兴，所以它喜欢，乐意去做。
而我一直都是“拿鞭子抽小毛驴”，总是认为“置之死地而后生”，你个小毛驴不好好干我就卸磨杀驴了。所以导致小毛驴一直消极怠工，效率也并不高。
另一个感悟是：关于“完美主义”，关于这个其实没有一百个up主讲也得有80个up主讲了
我认识到自己是个实实在在的垃圾。想要从2立刻变成100，但是内心的小毛驴明白是不可能的（臣妾做不到），这就导致小毛驴很痛苦。小毛驴很痛苦了，我也很痛苦，小毛驴畏难害怕了，行动上就出问题了。
所以思想上的改变就是：我认为自己是个垃圾，不奢望从1立刻到100，改变静止性思维，采用迭代思维。从“立刻造一个垃圾”和“允许自己失败100次”开始。