C:\Users\Administrator>cd C:\Program Files\MySQL\MySQL Server 5.7\bin
输入指令
mysql_upgrade -u root -p --force
这是网上的教程，但是我自己在尝试的时候出现了以下提示
此时只要输入
mysql_upgrade -u root -p --force --skip-version-check
再输入密码就可以了
此时在navicat里再次连接，已经可以正常使用了
标签：1146,--,variables,doesn,session,MySQL From： https://www.cnblogs.com/linhan8888/p/17130050.html