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减重记录

时间:2023-02-03 09:46:13浏览次数:46  
标签:02 减重 记录 一素 饮料 午饭 零食

2023年减重记录

02-01

108
早饭:无
午饭:食堂套餐,两肉一素+少量米饭+饮料
只挑着喜欢的吃了,饮料喝了点
晚饭:两个鸭脖零食+半包燕麦

02-02

105.5
早饭:无
午饭:食堂套餐,两肉一素+少量米饭+饮料
只挑着喜欢的吃了,饮料喝了点
晚饭:一小碗自煮大米粥+纯肉火腿+油麦菜
零食:少量零食

02-03

104.6
早饭:无
午饭:

标签:02,减重,记录,一素,饮料,午饭,零食
From: https://www.cnblogs.com/comecc/p/17088073.html

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