没有自信的生活只能叫生存。你永远都不知道自己的潜能。你从不冒险，从不成长，从不应对处境做出反抗，从不开发自己真正的潜能。一个没有自信的人，只能是一个一事无成，一无所有的无名小卒。
我将生活简化为五个领域：健康、财务、关系、情感和人生意义。
解决方法是，将你的事业建立在你的最大爱好之上。
责任意味着什么：
给你责任的人同时也给你了权力。——韦恩.戴尔
转身追杀一条刚刚咬过我们的毒蛇，这只会使毒液更快的流遍我们的全身，更好的方法是，马上采取解毒的措施；
责任：responsibility，这个单词隐藏着另外两个单词：response（回应）和ability（技巧）。所以责任即有技巧的进行回应；
你把责任推给谁，也就给了他权力。
承担责任，拓宽你的可控领域，对于拓宽可控领域，有以下4种方法：
1、从舒适的环境中脱离出来。
2、问题：每一个问题都为我们的成长带来机会。如果我们只是提出这样一个问题，“我怎么解决这个问题呢”，那可能事情不会有多少好转。不过我们可以提另外一个问题，“我如何创造一种情况，使这个问题不再出现呢？“这种新的情况指：不断拓宽我们的可控领域。
3、提出正确的问题：
改“我能做到吗”为“我如何做成这件事情呢”。我们首先要提问的不是“为什么”而是“怎么做”
“我能做什么”这个问题也很重要；
正确的提问方式是“我会做什么？我知道什么？我有那些机会”
"怎么做“是一个很好的提问方式，但不适合需要果断决策的场合”，果断决策的场合应该问“是否”。正确的决策顺序应该是：
1）我为什么要这样做？决定“是否”要做。
2）我应该“怎么做”？出现下一个困难的话，你如何解决？一直牢记不放弃的理由。
4、扩大你的个人范畴
总结：
1、你并非要为所有的事情负责。但你总要对自己对事件的判断和反应负责。
2、给你责任的人同时也给了你权力。
3、你昨天做的决定确定你的现在。你今天做的决定确定你的未来。
4、愿望是我们对未来生活的预兆。我们决定我们想要得到些什么，同时也决定了将来会获得些什么 。
5、四种方法可以拓宽你的可控领域：
1）离开你的舒适环境；
2）将困难作为成长的机会，并且问自己：我如何创造一种情况，使这个问题不在出现呢？
3）提出正确的问题。
4）扩大你的个人范畴，同时你的可控领域也得到了拓宽。
6、随着年龄的增长，你只会对自己没做过的事情感到后悔。
7、没有责任心的生活就意味着，使自己退化为一个无力的牺牲品，意味着按照别人为你谱写的剧本来生活。
8、如果我们在事情发生时勇于承担责任，那么所有的负面情绪在这一刻都会失去掌控力。
9、只有你自己（绝非任何人），能对你7年内收获多少金钱负责。
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