Jmeter 脚本（.jmx）为 xml 格式，树形结构，由元件组成，使用“取样器”产生请求。
在“工作台”添加“HTTP 代理服务器”.
端口：
代理服务器的端口，默认 8080，可自行修改，但不要与其它应用端口冲突
目标控制器：录制的脚本存放的位置，可选择项为测试计划中的线程组
分组：
对请求进行分组。“ 分组”的概念是将一批请求汇总分组，可以把 url 请求理解为组。
“不对样本分组”： 所有请求全部罗列
“在组间添加分隔”： 加入一个虚拟的以分割线命名的动作，运行同“不对样本分组”，无实际意义
“每个组放入一个新的控制器”： 执行时按控制器给输出结果
“只存储每个组的第一个样本”： 对于一次 url 请求，实际很多次 http 请求的情况，这个选项很好用，因为我们常常是不关心后面的那些请求的。
记录 HTTP 信息头：录制 request 的 head 信息
添加断言：录制时加入空的检查点
Regex matching：录制时加入空的正则匹配
在浏览器中录制
启动 HTTP 代理服务器后，打开浏览器（IE，Firefox，Opera 等），添加代理，地址填写本机 ip 或 host name，端口填写刚刚设置的代理端口，在浏览器中进行正常网页浏览，即可录制下对应的操作