在 JavaScript 中，exec() 和 match() 都是与正则表达式相关的常用方法，但它们的使用方式和返回的结果有所不同。
exec() 方法
exec() 是 RegExp 对象的一个方法，用于在字符串中执行一次正则表达式匹配。它的语法是：
regexp.exec(string)
其中 regexp 是一个正则表达式对象，string 是要在其中执行匹配的字符串。
exec() 方法返回一个数组，包含匹配的结果。如果没有匹配项，则返回 null。返回的数组包含特定的属性：
index：匹配项在字符串中的位置。input：被查找的原始字符串。groups：命名捕获组的对象（如果正则表达式中有命名捕获组的话）。
如果正则表达式包含全局标志 g，exec() 方法的行为会有所不同。在带有 g 标志的情况下，每次调用 exec() 都会返回字符串中的下一个匹配项，直到没有更多的匹配项为止。每次调用后，正则表达式对象的 lastIndex 属性都会更新，以反映下一次匹配开始的位置。
match() 方法
match() 是字符串对象的一个方法，用于在字符串中检索与正则表达式匹配的项。它的语法是：
str.match(regexp)
其中 str 是字符串对象，regexp 可以是正则表达式对象或者正则表达式字面量。
match() 方法返回一个数组，包含字符串中所有与正则表达式匹配的项。如果没有匹配项，则返回 null。如果正则表达式没有全局标志 g，match() 的行为类似于 regexp.exec(str)，但返回的是整个匹配结果的数组，而不是包含匹配信息的数组数组。如果正则表达式包含 g 标志，match() 会返回所有匹配项的数组。
区别
- 调用者不同：
exec()是RegExp对象的方法，而match()是字符串对象的方法。 - 返回值：在不使用全局标志
g的情况下，两者都返回包含匹配结果的数组。但在使用g时，exec()在每次调用时返回下一个匹配项，而match()返回所有匹配项的数组。 - 用途：
exec()更适用于在循环中逐个检索匹配项，特别是当需要访问正则表达式的lastIndex属性时。而match()则更直接地返回所有匹配项，适合一次性获取所有匹配结果。
示例
let str = "The rain in SPAIN stays mainly in the plain";
let regex = /ain/g;
// 使用 exec()
let execResult;
while ((execResult = regex.exec(str)) !== null) {
console.log(execResult[0]); // 依次输出 "ain", "ain", "ain"
}
// 使用 match()
let matchResult = str.match(regex);
console.log(matchResult); // 输出 ["ain", "ain", "ain"]
在这个例子中，exec() 在循环中被用来逐个检索匹配项，而 match() 则直接返回所有匹配项的数组。