原文：https://blog.csdn.net/ljfrocky/article/details/129807308
1、环境
- Windows 11
- Docker Desktop 4.17.1（开启WSL2）
- WSL2（Ubuntu-22.04）
2、前言
最近在使用Docker容器运行PHP项目的时候，发现特别缓慢。例如一个干净的 ThinkPHP 5.1 框架，访问首页都需要1秒以上，如果再加上数据库查询、复杂的业务逻辑等代码的话，那速度可想而知。
我的开发模式是，在Windows上使用 IDE 开发，代码也是存储在Windows系统上，然后docker通过挂载的方式，将代码目录挂载到容器里去运行。
后面查资料得知，是因为Docker是跑在 WSL2 里的，虽说 WSL2 相比 WSL1 更先进，但在跨系统文件读写性能方面是比 WSL1 差的（参阅：比较 WSL 1 和 WSL 2），因此，跑在 WSL2 里的docker想要跨系统访问Windows系统上的代码文件的话，性能是很差的。
3、解决
3.1、使用WSL1
让docker不要使用WSL2，改为使用WSL1。方法很简单，在设置里面关闭 WSL2 就可以：
在这里插入图片描述
但正如图中描述所说，Windows Home版本只能使用 WSL2，不支持WSL1，我的正好是Home版本，因此这种方法行不通。
3.2、使用WSL2
既然问题起因是跨系统文件读写性能差，那么我们不要跨系统读写不就可以了？
所以我不再把代码存储在Windows系统上，改为存储在 WSL2 上。
1）首先要安装一个WSL系统，我选择的是Ubuntu 22.04，在Microsoft Store中搜索Ubuntu安装就可以：
因为我已经安装好了，所以图片中显示的是“已拥有”。
2）在Docker Desktop中开启WSL集成功能，并重启Docker：
开启WSL集成功能后，我们就可以在Ubuntu里使用docker命令了。
3）进入Ubuntu shell命令行界面，如下图所示，搜索ubuntu，点击就可以：
或者在Powershell中执行 wsl -d Ubuntu-22.04命令也可以。
4）进入ubuntu命令行界面后，发现执行docker命令会报错：
这是因为当前用户没有足够的权限，解决方法是，在前面加上sudo，即sudo docker ps就可以。
但我不想每次都加sudo，太麻烦了。还有另外一种方法，执行sudo usermod -aG docker ${USER}命令将当前用户加入到docker用户组就可以不用加sudo了。
注意：加入到docker用户组后，要关闭当前窗口，重新进入ubuntu命令行才会生效！
5）在ubuntu中选一个路径作为你项目的存储目录，我选的是 /home/workspace 目录，因为我的项目有上传到git仓库，因此我使用 git clone 命令将代码下载到 /home/workspace 目录即可。
6）在ubuntu中启动docker容器，将代码目录挂载到docker容器里去，命令参考：
docker run -d -v /home/workspace:/var/www/html --name {CONTAINER_NAME} {IMAGE_NAME}
/home/workspace是宿主机路径，/var/www/html是容器路径，{CONTAINER_NAME}是容器名字，{IMAGE_NAME}是镜像名字，需自行替换。
7）现在我的代码都存储在ubuntu里了，那在Windows上我还怎么用IDE进行开发？
不用急，在Windows上我们也是可以访问ubuntu里的文件的。
例如下图，在IDE里打开项目的时候，选择\wsl$\Ubuntu-22.04\，这个文件夹里的就是ubuntu系统里的文件目录，然后选择你代码所在的文件夹打开就可以了：
8）将代码改为存储在ubuntu里后，再次运行项目，速度已经恢复正常~
标签：Windows,Ubuntu,ubuntu,Docker,PHP,WSL2,docker From： https://www.cnblogs.com/pine007/p/17934115.html