目录
- 说明
- 设置提醒时间，及休息时间
- 久坐提醒倒计时
- 休息提醒倒计时
- 休息到计时
- 代码说明
- 主窗体设置
- 工作到计时
- 休息倒计时
- 源码
- 高清图
久坐提醒桌面小程序： 干这行职业病比较多，之前用爱丽（即：玻璃酸钠滴眼液），用的时候挺舒服，缓解吧，不过治标不治本。
注意休息，加强锻炼非常有必要，每工作1小时，休息10分钟（程序中有锁键盘鼠标的功能，那个太狠了，万一领导要东西电脑锁住了尴尬了，被我注释了），看看远方，办公桌上放盘绿值，没事的时候看看，站个桩，或者高架马步，马步扎得好，到老疾病少，不过注意别把膝盖搞坏了，我玩得狠现在有积液了
标签：countDown,倒计时,C#,内附,vm,视力表,--,窗体,休息 From： https://blog.51cto.com/u_15116285/7056457